domingo, octubre 2, 2022
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3 plantas medicinales para mejorar la memoria después de los 50 años

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Acorde pasan los años, la memoria debe ser cuidada cada vez más, a través de una alimentación sana, actividad física moderada y distintos ejercicios mentales. Sabemos que cuando nos aproximamos a la longevidad la capacidad motora para entrenar se dificulta, pero podemos reemplazar ese hábito por la ingesta de plantas medicinales.

Es frecuente que a medida que envejecemos nos olvidemos algunas cosas y si bien las primeras señales no son para preocuparse, cuando este problema sea más frecuente habrá que acudir a profesionales de la salud. Mientras tanto, para mejorar la memoria después de los 50 años existen plantas medicinales que abundantes propiedades, que también beneficiarán al organismo desde otros aspectos.



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