domingo, octubre 2, 2022
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El alimento llenó de proteínas que ayuda a controlar la glucosa en sangre

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La diabetes se presenta como un conjunto de trastornos metabólicos que se caracteriza por le presencia elevada de glucosa en sangre de forma persistente o crónica. Si bien existen fármacos que ayudan a disminuir los niveles de azúcar, también podemos consumir productos naturales. Una de las mejores opciones, según especialistas, es la maca roja, un tubérculo con grandes beneficios para la salud.

La maca roja es originaria de la zona andina central y se cultiva en Perú. Es considerada un superalimento debido a su amplio abanico de propiedades, entre las que se destacan beneficios para reducir la glucosa en sangre que genera la diabetes.  Sabemos que existen hasta tres tipos diferentes de este alimento, como la negra y amarilla, pero la roja es específicamente recomendada para diabéticos.



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