miércoles, septiembre 28, 2022
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La infusión que calma el estrés y te ayuda a bajar de peso

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Una infusión con poco reconocimiento y amplios beneficios es el té de jazmín. Esta bebida es vital para ayudarte en la pérdida de peso, siempre que se la acompañe con ejercicio físico y una alimentación saludable. Además, según especialistas, el mencionado té será fundamental para reducir los niveles de estrés, permitiéndote así también descansar.

El jazmín se cultiva como planta ornamental de jardines y también por su aceite esencial con propiedades sedantes y antidepresivas. Una infusión con esta flor será vital para el organismo porque, de acuerdo a expertos, ayudará a reducir las grasas de nuestro cuerpo y también tiene efectos positivos a la hora de controlar el colesterol, mejorar la circulación y reducir notablemente el estrés.



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